ダイエット食進行中
2005年7月5日着実に、ダイエット進行中
なので、食事は、夜少なめ
・ほっけ
・ひじき
・おこわいなり2個
以上
なんといっても、アルコールをこのところ、5日ほど摂取してない。これが大きいのか、すでに1.5キロ減
まだまだこれからだ
なので、食事は、夜少なめ
・ほっけ
・ひじき
・おこわいなり2個
以上
なんといっても、アルコールをこのところ、5日ほど摂取してない。これが大きいのか、すでに1.5キロ減
まだまだこれからだ
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