今日も遅くに晩御飯
2005年7月13日本日は、会社で仕事をしてると、気がつくと
もう22時を過ぎてた。
ご飯を食べるには、ダイエット中には厳しい時間帯。
それでも、おなかに何かは入れたくて、結局サ●ーでお買い物
24時間営業だけど、この時間から、レジは少なくなり、店員・客もまばらになる。
そんな中
・サトイモの胡麻マヨさらだ
・もずくと大根の酢の物
・地鶏おにぎり
以上
食べたのが23時過ぎ、就寝が26時くらい。
う〜んどうなんだろう？
まぁ、以前のように、弁当＆ビールでおんなじくらいの時間帯に
がっつり食べてたことがあるので、それに比べると確実にダイエットを心がけているとは思うけど・・・
ほんとは食べずに、翌朝しっかりの方がいいだろうけどね。
もう22時を過ぎてた。
ご飯を食べるには、ダイエット中には厳しい時間帯。
それでも、おなかに何かは入れたくて、結局サ●ーでお買い物
24時間営業だけど、この時間から、レジは少なくなり、店員・客もまばらになる。
そんな中
・サトイモの胡麻マヨさらだ
・もずくと大根の酢の物
・地鶏おにぎり
以上
食べたのが23時過ぎ、就寝が26時くらい。
う〜んどうなんだろう？
まぁ、以前のように、弁当＆ビールでおんなじくらいの時間帯に
がっつり食べてたことがあるので、それに比べると確実にダイエットを心がけているとは思うけど・・・
ほんとは食べずに、翌朝しっかりの方がいいだろうけどね。
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