走る!

2005年7月17日
本日は、夕方、ダイエットの為に、自宅近辺を走ることにした。
自宅前の平和台球場跡地一周〜城内〜大濠公園一周
自宅から大濠公園まで、近道を発見!
意外に近いことを知る。
しかし、それを走るとなると、きつい!

すぐに息が上がり、足元はふらふら。
これがきつくなくなれば、かなりやせると思われる。

こういうのは継続しないと意味がない!なんとか
続くようがんばってみる

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