月曜日
週明け、体が昨日の農作業で悲鳴を上げてる
体の節々がきしんだように痛む
昼：ラーメン
夜：竹の子とあさりの炊き込みご飯→ラス一
サラダ
最近晩御飯少な目にしてるとやっぱり体重が減る
良いことだ
週明け、体が昨日の農作業で悲鳴を上げてる
体の節々がきしんだように痛む
昼：ラーメン
夜：竹の子とあさりの炊き込みご飯→ラス一
サラダ
最近晩御飯少な目にしてるとやっぱり体重が減る
良いことだ
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- 4月1日おはようございます。 新年度始.. (まるこ)
- 4月1日まるこ様 ありがとうございます.. (くまぷ〜)
- 3月31日くまぷ〜さん。ここで出会えたご.. (まるこ)
- 3月31日まるこ様 こちらでは、最後のメ.. (くまぷ〜)
- 3月30日おはようございます。 あらら、.. (まるこ)
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