09月03日の日記

2019年9月3日 日常
火曜日

人間ドッグからの一日目
まだ、お腹の調子が悪い

昼:生姜焼き定食
夜:ざるラーメンとサラダ、サンマ

とにかく、代謝をあげること
明日から、朝起きて、体操とスクワットする!

夜、サラメシ観ながら、洗濯

火曜日の定番

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