火曜日
祝日にて、朝起きて、いつものサウナへ出かける
サウナを出て、事務処理の為、一旦事務所へ
てきぱきと事務処理をして、博多駅へ
ちょっとぶらぶらして、自宅へ
昼：ほっともっとのビーフ弁当
夜：自家製パスタ、きのこと豚肉のパスタ、サラダ2種、おにぎり1個
今朝、サウナで体重を測る。一応痩せた時のままキープ
このまま、あと2キロ痩せたい
祝日にて、朝起きて、いつものサウナへ出かける
サウナを出て、事務処理の為、一旦事務所へ
てきぱきと事務処理をして、博多駅へ
ちょっとぶらぶらして、自宅へ
昼：ほっともっとのビーフ弁当
夜：自家製パスタ、きのこと豚肉のパスタ、サラダ2種、おにぎり1個
今朝、サウナで体重を測る。一応痩せた時のままキープ
このまま、あと2キロ痩せたい
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