水曜日
週半ば、朝起き掛けのスクワット50回
40回前後でももの筋肉あたりがプルプルするのは
鍛えてる証拠だろう
昼:ナポリタンとビッフェ
夜:ほうれん草ときのこ・肉団子の豆乳鍋
豆乳鍋、意外に美味しいな。
最近寒いのもあり、ホントにうにが寄り添う。
べったりだな。
週半ば、朝起き掛けのスクワット50回
40回前後でももの筋肉あたりがプルプルするのは
鍛えてる証拠だろう
昼:ナポリタンとビッフェ
夜:ほうれん草ときのこ・肉団子の豆乳鍋
豆乳鍋、意外に美味しいな。
最近寒いのもあり、ホントにうにが寄り添う。
べったりだな。
コメント
いいなぁ〜肉球むにゅむにゅしたいです。♡
ありがとうございます。ほんとに、うに、暖かいです(笑)