木曜日
何だか調整の曜日のような気がする、木曜日
朝、通勤途中の昔ながらのパン屋さんにより、マカロニドッグを購入
けっこうマヨネーズがたっぷり
昼：なんか決めかねて、結局、牧のうどんにて
鴨うどんに、野菜かき揚げトッピング、かしわ飯
夜：最近よく週一で利用してる、春吉のスーパー、いせやにて
でかい目玉焼きおにぎりとオム豚もやし、鶏皮の酢のもの
夜、うにの、爪切り
何だか調整の曜日のような気がする、木曜日
朝、通勤途中の昔ながらのパン屋さんにより、マカロニドッグを購入
けっこうマヨネーズがたっぷり
昼：なんか決めかねて、結局、牧のうどんにて
鴨うどんに、野菜かき揚げトッピング、かしわ飯
夜：最近よく週一で利用してる、春吉のスーパー、いせやにて
でかい目玉焼きおにぎりとオム豚もやし、鶏皮の酢のもの
夜、うにの、爪切り
水曜日
週半ば、休み明け
お休みの日は、寝てる時間が長いので、体の節々が痛い・・
うにが、足元に乗っかっているのが原因か？短時間ならいいけど
結構長い時間足元に乗ってるから痺れる？？
昼：松屋の新商品、厚切り豚肉の生姜焼き定食
夜：冷凍しておいた、クリームシチューとご飯、ポテサラ
あと、やっぱり寝ると、肩が痛い・・
週半ば、休み明け
お休みの日は、寝てる時間が長いので、体の節々が痛い・・
うにが、足元に乗っかっているのが原因か？短時間ならいいけど
結構長い時間足元に乗ってるから痺れる？？
昼：松屋の新商品、厚切り豚肉の生姜焼き定食
夜：冷凍しておいた、クリームシチューとご飯、ポテサラ
あと、やっぱり寝ると、肩が痛い・・
火曜日
祝日にてお休み→いつものサウナへ
そこから今日は、髪を切る予定で、六本松へ
天気も良くて、シアトルベストにてモーニング
髪を切って、天神へ戻る
昼：久々、富士丸の回転すし
夜：色々悩んで、アボカド鶏肉の炒めもの、おにぎり、ポテサラ
休みの日、掃除と洗濯をして、自宅にて過ごす
祝日にてお休み→いつものサウナへ
そこから今日は、髪を切る予定で、六本松へ
天気も良くて、シアトルベストにてモーニング
髪を切って、天神へ戻る
昼：久々、富士丸の回転すし
夜：色々悩んで、アボカド鶏肉の炒めもの、おにぎり、ポテサラ
休みの日、掃除と洗濯をして、自宅にて過ごす
月曜日
週明けだけど、明日が休みなんでなんとなく得した気分
しかも今日は、222で、猫の日だ〜。ってことで、うにに優しくしてみる
ところが、最近サイドボードの引き出しの取手部分をカジカジするので
取っ手がボロボロになってしまって。叱る！と一瞬こちらの顔を見て
またカジカジ。。。
昼；チキンカツのミートソースがけ
夜；明日が休みなので、新規焼き鳥屋、なんか落ち着かず
早々に出た。若い経営者とスタッフで明るく元気なのはいいが、
どうにも段取りが目につく
あっという間に歳をとってしまったってことだろうな
週明けだけど、明日が休みなんでなんとなく得した気分
しかも今日は、222で、猫の日だ〜。ってことで、うにに優しくしてみる
ところが、最近サイドボードの引き出しの取手部分をカジカジするので
取っ手がボロボロになってしまって。叱る！と一瞬こちらの顔を見て
またカジカジ。。。
昼；チキンカツのミートソースがけ
夜；明日が休みなので、新規焼き鳥屋、なんか落ち着かず
早々に出た。若い経営者とスタッフで明るく元気なのはいいが、
どうにも段取りが目につく
あっという間に歳をとってしまったってことだろうな
日曜日
朝からいつものサウナへ
そこから、スーパーへ買い物して、自宅にて
ポテサラ作り
昼：近所の居酒屋のお弁当（唐揚げ弁当）
夜：エビピラフ、ミニカップラーメン、ポテサラ
朝、洗濯して、掃除する
天気が良かったので洗濯ものもすぐ乾く
朝からいつものサウナへ
そこから、スーパーへ買い物して、自宅にて
ポテサラ作り
昼：近所の居酒屋のお弁当（唐揚げ弁当）
夜：エビピラフ、ミニカップラーメン、ポテサラ
朝、洗濯して、掃除する
天気が良かったので洗濯ものもすぐ乾く
土曜日
朝起きて、土曜日の朝定番のルーティンワーク、塩の入れ替え
そこからいつものサウナへ
サウナを出て、今日は御朱印帳の日って決めて
まずは、節分でお世話になった、東長寺へ、福岡大仏を拝観
そして、うどん蕎麦発祥の碑がある承天寺へ、行くも不在のため
厄払いでお世話になった、若八幡へ、こちらはまだ厄払いが多いので
断られ、次は、博多の商人といえば、山笠で有名な、櫛田神社へ
結局今日は、2つを頂戴いたしました
昼；チキンラーメンとおにぎり
夜；本日もいつものバーの時短営業に行って、帰りに
お好み焼きを買って食べる。
夜、帰宅して、テレビを見てたら、いつの間にか寝てたようだ
2時過ぎにベットに入り再度眠りなおした
朝起きて、土曜日の朝定番のルーティンワーク、塩の入れ替え
そこからいつものサウナへ
サウナを出て、今日は御朱印帳の日って決めて
まずは、節分でお世話になった、東長寺へ、福岡大仏を拝観
そして、うどん蕎麦発祥の碑がある承天寺へ、行くも不在のため
厄払いでお世話になった、若八幡へ、こちらはまだ厄払いが多いので
断られ、次は、博多の商人といえば、山笠で有名な、櫛田神社へ
結局今日は、2つを頂戴いたしました
昼；チキンラーメンとおにぎり
夜；本日もいつものバーの時短営業に行って、帰りに
お好み焼きを買って食べる。
夜、帰宅して、テレビを見てたら、いつの間にか寝てたようだ
2時過ぎにベットに入り再度眠りなおした
金曜日
そして0655見逃す
月末に向かう、来週は最終週
何かと忙しく、やるべきことを淡々とやっていく
昼；新規居酒屋ランチ、地鶏炭火焼き定食、ご飯が若干古い？
夜；WEB会議が8時過ぎまであり、やる気なくコンビニでもつ鍋
とビールを買って家で
夜に会議があると、最近はご飯が外食できない
そして0655見逃す
月末に向かう、来週は最終週
何かと忙しく、やるべきことを淡々とやっていく
昼；新規居酒屋ランチ、地鶏炭火焼き定食、ご飯が若干古い？
夜；WEB会議が8時過ぎまであり、やる気なくコンビニでもつ鍋
とビールを買って家で
夜に会議があると、最近はご飯が外食できない
木曜日
朝から雪！うにに起こされ、朝というかまだ暗い中、雪が舞う風景を
電気もつけずにぼ～っと眺めた朝でした
昼：寒かったので、近所のうどん屋さんにて、ちゃぽん風うどん
夜：春吉の某スーパーで総菜弁当買って、自宅で食べる
明日、某会議に出るのをリモートか直接か悩んだけど
リモートで出席することにした
朝から雪！うにに起こされ、朝というかまだ暗い中、雪が舞う風景を
電気もつけずにぼ～っと眺めた朝でした
昼：寒かったので、近所のうどん屋さんにて、ちゃぽん風うどん
夜：春吉の某スーパーで総菜弁当買って、自宅で食べる
明日、某会議に出るのをリモートか直接か悩んだけど
リモートで出席することにした
水曜日
週半ばで、だらけ気味
会社の業務も流すような感じ
今日は採用の面接日
今日の子は採用になりそう
昼：牛すじカレー(居酒屋飯）
夜：あまりの寒さに、シチューを作る。某CMでご飯にかけるか、かけないか？
って夫婦で価値観違うってのがやってたけど、僕はどちらかと言えばかける派
予定通り3食分ぐらいに小分けして冷凍
にしても、雪だ！
週半ばで、だらけ気味
会社の業務も流すような感じ
今日は採用の面接日
今日の子は採用になりそう
昼：牛すじカレー(居酒屋飯）
夜：あまりの寒さに、シチューを作る。某CMでご飯にかけるか、かけないか？
って夫婦で価値観違うってのがやってたけど、僕はどちらかと言えばかける派
予定通り3食分ぐらいに小分けして冷凍
にしても、雪だ！
火曜日
二月も折り返しを過ぎた
あっと言う間に3月だろうな
今日から寒くなるらしい。木曜くらいまでかな
そこからあったかくなるみたい
昼：悩んだ挙句、しばらくのラーメンセット、
やっぱりお腹壊すな
夜：かすうどんとおにぎり、納豆、ポテサラ
掃除と洗濯済ませた、火曜日の定番ワーク
二月も折り返しを過ぎた
あっと言う間に3月だろうな
今日から寒くなるらしい。木曜くらいまでかな
そこからあったかくなるみたい
昼：悩んだ挙句、しばらくのラーメンセット、
やっぱりお腹壊すな
夜：かすうどんとおにぎり、納豆、ポテサラ
掃除と洗濯済ませた、火曜日の定番ワーク
月曜日
出勤へマンションを出ると、雨？？
天気が安定しないで、寒くなる
昼：たまに食べたくなる、ぼんじょるの、のパスタ
夜：ポテサラともつちゃんぽん
春へ向かう季節、寒暖差が大きい今日この頃
うにが、早起きしてご飯をねだるの巻
出勤へマンションを出ると、雨？？
天気が安定しないで、寒くなる
昼：たまに食べたくなる、ぼんじょるの、のパスタ
夜：ポテサラともつちゃんぽん
春へ向かう季節、寒暖差が大きい今日この頃
うにが、早起きしてご飯をねだるの巻
日曜日
朝起きて、いつものサウナへ
帰宅途中に買い物して、ポテサラの材料を買う
昼：カップラーメンとおにぎり
夜：お好み焼き、おにぎり
野菜不足だな
今日はあったかい一日だった
朝起きて、いつものサウナへ
帰宅途中に買い物して、ポテサラの材料を買う
昼：カップラーメンとおにぎり
夜：お好み焼き、おにぎり
野菜不足だな
今日はあったかい一日だった
土曜日
朝目が覚めて、土曜日の朝、定番のルーティンワーク、塩の入れ替え
そこからいつものサウナへ
最近のパターンとして、近所の昔ながらのパン屋さんを
サウナからの帰りによって、そこでハンバーガーを買い
家でコーヒー淹れて食べるのが、土曜モーニング
昼；外に出て、スリーコインズでお買い物の帰り、スーパーで
お弁当購入
夜；いつものバーに行って帰りにコンビニでパスタを買って
自宅で食べる
20時に閉店なんで、夜飲みに行っても9時過ぎには帰宅する
朝目が覚めて、土曜日の朝、定番のルーティンワーク、塩の入れ替え
そこからいつものサウナへ
最近のパターンとして、近所の昔ながらのパン屋さんを
サウナからの帰りによって、そこでハンバーガーを買い
家でコーヒー淹れて食べるのが、土曜モーニング
昼；外に出て、スリーコインズでお買い物の帰り、スーパーで
お弁当購入
夜；いつものバーに行って帰りにコンビニでパスタを買って
自宅で食べる
20時に閉店なんで、夜飲みに行っても9時過ぎには帰宅する
金曜日
今週の当番は、びんようきby0655
週末にて、気分はお休みモード
昼；夜のために、軽く肉そば
夜；友と早い時間から飲む、その後
いつものバーが8時までの営業再開にて
そこで一瞬飲む
ジャズピアニストの、チックコリアが亡くなった
学生時代にジャズにハマっていた頃の元気な演奏がもう聴けなく
なる。そんな偉大な方達がまた1人、RIP
今週の当番は、びんようきby0655
週末にて、気分はお休みモード
昼；夜のために、軽く肉そば
夜；友と早い時間から飲む、その後
いつものバーが8時までの営業再開にて
そこで一瞬飲む
ジャズピアニストの、チックコリアが亡くなった
学生時代にジャズにハマっていた頃の元気な演奏がもう聴けなく
なる。そんな偉大な方達がまた1人、RIP
木曜日
祝日にて、お休み
朝から普通に起きて、サウナへ
サウナから帰宅途中に、昔ながらのパン屋さんにて
ハンバーガーとマカロニドッグを買い帰宅
ゆっくりと休日の朝を過ごし、そこからまた、散歩へ
途中、20年前くらい一緒に仕事してた方と道端でばったり
Amazonの配達の仕事をして、配達途中のところだった
63歳、仕事を転々とされた方なので、やはり厳しい状況で働かなくては
という事だろう。
急に自分の将来についてやはり不安になり、一日色々考えて過ごす
昼：日田焼きそばとご飯
夜：巻き寿司とポテサラ、茶わん蒸し
夕方も近所のホテルにある大浴場に入り、考えを整理してみた
結局、悩んでも時はやってくるし、やっぱり後ろには戻せない
前に笑って、進むしかないのだ。
祝日にて、お休み
朝から普通に起きて、サウナへ
サウナから帰宅途中に、昔ながらのパン屋さんにて
ハンバーガーとマカロニドッグを買い帰宅
ゆっくりと休日の朝を過ごし、そこからまた、散歩へ
途中、20年前くらい一緒に仕事してた方と道端でばったり
Amazonの配達の仕事をして、配達途中のところだった
63歳、仕事を転々とされた方なので、やはり厳しい状況で働かなくては
という事だろう。
急に自分の将来についてやはり不安になり、一日色々考えて過ごす
昼：日田焼きそばとご飯
夜：巻き寿司とポテサラ、茶わん蒸し
夕方も近所のホテルにある大浴場に入り、考えを整理してみた
結局、悩んでも時はやってくるし、やっぱり後ろには戻せない
前に笑って、進むしかないのだ。
水曜日
週半ばだけど、明日がお休みなんで、なんだか週末の気分
けど10日と区切りの日にて、業務請負に勤しむ
昼；ナポリタン新規居酒屋
ちょっと乾麺の細めで、きっちりした味わいでした
夜；久々に居酒屋で飲む、時短であっと言う間に終了
週半ばだけど、明日がお休みなんで、なんだか週末の気分
けど10日と区切りの日にて、業務請負に勤しむ
昼；ナポリタン新規居酒屋
ちょっと乾麺の細めで、きっちりした味わいでした
夜；久々に居酒屋で飲む、時短であっと言う間に終了
火曜日
今日は肉の日らしいが、あまり肉とは無縁の食事だったな
昼：新規辛麺やさんにて、こんにゃく麺と中華麺の替え玉
かしわおにぎり
夜：いか焼き、目玉焼きおにぎり
帰宅して、洗濯と掃除
今日は肉の日らしいが、あまり肉とは無縁の食事だったな
昼：新規辛麺やさんにて、こんにゃく麺と中華麺の替え玉
かしわおにぎり
夜：いか焼き、目玉焼きおにぎり
帰宅して、洗濯と掃除
月曜日
週明けです。朝目が覚めると、うにが
自分のベットで横になってた。もう暖かくなってきて
寄り添う寝方をしなくなるのか、春が近いことを知る
昼：豚汁を食べたくなり、松屋へ
おなか一杯になる
夜：冷凍してたご飯と豚もやし、ポテサラ
冷凍ご飯は、やはりタッパーにいれてないと
固くなるなぁ。
週明けです。朝目が覚めると、うにが
自分のベットで横になってた。もう暖かくなってきて
寄り添う寝方をしなくなるのか、春が近いことを知る
昼：豚汁を食べたくなり、松屋へ
おなか一杯になる
夜：冷凍してたご飯と豚もやし、ポテサラ
冷凍ご飯は、やはりタッパーにいれてないと
固くなるなぁ。
日曜日
実家へ行かない日曜日が、最近は当たり前になってきた・・
そしていつものサウナへ
戻る途中で、買い物して、帰宅。
洗濯とポテサラ作り
昼：新規醤油ラーメン屋さん。
夜：一番家から近い、焼き鳥屋さん、オジサンたちの聖地的な
お店。常連さんのたまり場な感じで、なじめず・・・
自宅でゆっくり過ごす
実家へ行かない日曜日が、最近は当たり前になってきた・・
そしていつものサウナへ
戻る途中で、買い物して、帰宅。
洗濯とポテサラ作り
昼：新規醤油ラーメン屋さん。
夜：一番家から近い、焼き鳥屋さん、オジサンたちの聖地的な
お店。常連さんのたまり場な感じで、なじめず・・・
自宅でゆっくり過ごす
土曜日
朝起きて、土曜の朝定番のルーティンワーク、塩の入れ替え
そこからいつものサウナへ
今日は、そこから速攻、帰宅
近所のパン屋さんで、サンドイッチを買ってモーニング
昼；焼きそばUFO
夜；近所の焼き餃子のお店へ
適当に摘んで帰宅
行こうと思う居酒屋は、かなり人が多い
この時期なんで、それ見るだけで、行くのをやめる
朝起きて、土曜の朝定番のルーティンワーク、塩の入れ替え
そこからいつものサウナへ
今日は、そこから速攻、帰宅
近所のパン屋さんで、サンドイッチを買ってモーニング
昼；焼きそばUFO
夜；近所の焼き餃子のお店へ
適当に摘んで帰宅
行こうと思う居酒屋は、かなり人が多い
この時期なんで、それ見るだけで、行くのをやめる
