月曜日
週明けにして、月末という。
諸々処理に追われる。準備して処理の繰り返し
そして久々歯医者へ。出血率は劇的に減少したものの
歯周病の予防も兼ねて治療したほうが良いとなり
また歯医者通いが復活
週明けにして、月末という。
諸々処理に追われる。準備して処理の繰り返し
そして久々歯医者へ。出血率は劇的に減少したものの
歯周病の予防も兼ねて治療したほうが良いとなり
また歯医者通いが復活
日曜日
今日は実家に行かないと決めた日
朝からサウナへ
そこから事務処理して、布団干してたのを取り込んで掃除
昼：鶏皮と、トウモロコシご飯
夜：ポテサラとお弁当
あっという間一日終わる
今日は実家に行かないと決めた日
朝からサウナへ
そこから事務処理して、布団干してたのを取り込んで掃除
昼：鶏皮と、トウモロコシご飯
夜：ポテサラとお弁当
あっという間一日終わる
土曜日
朝起きて洗濯機を回して、土曜日の朝定番のルーティンワーク、塩の入れ替え
そこから、いつものサウナへ
事務所で事務処理、
昼：うな牛（すき家）
夜：ポテサラとこんにゃくと豚肉炒め
そしていつものバーへ
久々に〆ラーメンに行った
朝起きて洗濯機を回して、土曜日の朝定番のルーティンワーク、塩の入れ替え
そこから、いつものサウナへ
事務所で事務処理、
昼：うな牛（すき家）
夜：ポテサラとこんにゃくと豚肉炒め
そしていつものバーへ
久々に〆ラーメンに行った
金曜日
びんようきby0655
本日は実家の母親を手術検査の為大学病院へ
昼：そばランチ
夜：パスタ
そしていつものバーへ
びんようきby0655
本日は実家の母親を手術検査の為大学病院へ
昼：そばランチ
夜：パスタ
そしていつものバーへ
水曜日
週半ば、久々にスタッフ全員が福岡に
昼；カレーそば、昨日マツコのテレビ見てて
どうしても食べたくなり、ウエストへ
夜；ウルフギャングにて
その後、近くのバーでいっぱいだけ飲んで帰宅
ウニ、久しぶりに帰りが遅くなりごめんなさい
週半ば、久々にスタッフ全員が福岡に
昼；カレーそば、昨日マツコのテレビ見てて
どうしても食べたくなり、ウエストへ
夜；ウルフギャングにて
その後、近くのバーでいっぱいだけ飲んで帰宅
ウニ、久しぶりに帰りが遅くなりごめんなさい
火曜日
最近、天気が梅雨の中休みで、晴れてるので、ちゃりで通勤
途中、30くらいの女性だと思うが、何時もブツブツ文句を言いながら
人ごみを避けるように歩きながら・・・の女性と遭遇する
こちらが悪いわけでもないのに、なんか悪い気がする
気分が悪い
昼：ホッケ定食
夜：トウモロコシご飯と和惣菜
最近、天気が梅雨の中休みで、晴れてるので、ちゃりで通勤
途中、30くらいの女性だと思うが、何時もブツブツ文句を言いながら
人ごみを避けるように歩きながら・・・の女性と遭遇する
こちらが悪いわけでもないのに、なんか悪い気がする
気分が悪い
昼：ホッケ定食
夜：トウモロコシご飯と和惣菜
月曜日
週明けにて、諸々朝から打ち合わせ
体の節々が痛い、筋肉痛
昼：ラーメン（しばらく、うしめしせっと）
夜：ポテサラと普通のサラダ、助六、茄子の味噌汁
間食しない、特に晩御飯を食べた後のお菓子
週明けにて、諸々朝から打ち合わせ
体の節々が痛い、筋肉痛
昼：ラーメン（しばらく、うしめしせっと）
夜：ポテサラと普通のサラダ、助六、茄子の味噌汁
間食しない、特に晩御飯を食べた後のお菓子
日曜日
今朝も実家へ
今日は田植えの日でした
かなり疲れた体で、戻ってきて、温泉で疲れをいやす
昼：実家飯
夜：居酒屋にて、色々食べる
後にお腹が痛くなり、夜、トイレに駆け込む
今朝も実家へ
今日は田植えの日でした
かなり疲れた体で、戻ってきて、温泉で疲れをいやす
昼：実家飯
夜：居酒屋にて、色々食べる
後にお腹が痛くなり、夜、トイレに駆け込む
土曜日
朝起きて、土曜日の朝定番のルーティンワーク、塩の入れ替え
そこから、いつものサウナへ
サウナを出て、事務所で一旦事務処理
昼：ほっともっと弁当
夜：パスタ、焼き鳥持ち帰り、ポテサラ
いつものバーへちょっと遅くなる
朝起きて、土曜日の朝定番のルーティンワーク、塩の入れ替え
そこから、いつものサウナへ
サウナを出て、事務所で一旦事務処理
昼：ほっともっと弁当
夜：パスタ、焼き鳥持ち帰り、ポテサラ
いつものバーへちょっと遅くなる
火曜日
朝から、起きてすぐに部屋の掃除
ベッドの下も拭き上げ、部屋中拭き上げ
本来なら夕方にやろうと思っていたこと
早起きしたので、時間を有効に
昼：カレー（懐かしの居酒屋にて）
夜：ざるラーメンとかつをのたたき、おにぎり
色々、迷う
朝から、起きてすぐに部屋の掃除
ベッドの下も拭き上げ、部屋中拭き上げ
本来なら夕方にやろうと思っていたこと
早起きしたので、時間を有効に
昼：カレー（懐かしの居酒屋にて）
夜：ざるラーメンとかつをのたたき、おにぎり
色々、迷う
月曜日
月半ばの週明け
朝から蒸し暑い、Tシャツがぐっしょりで目が覚めた
やはり、お酒飲むと良くないな
昼：生姜焼きランチ
夜：助六寿司とポテサラ
コロナ自粛で7キロやせたけど、欲が出てさらに痩せようと
これ以上は、間食をやめるべし
月半ばの週明け
朝から蒸し暑い、Tシャツがぐっしょりで目が覚めた
やはり、お酒飲むと良くないな
昼：生姜焼きランチ
夜：助六寿司とポテサラ
コロナ自粛で7キロやせたけど、欲が出てさらに痩せようと
これ以上は、間食をやめるべし
土曜日
朝起きて、土曜日の朝定番のルーティンワーク、塩の入れ替え
そして最近また復活してきた、いつものサウナへ
がらがら、貸切状態で、ゆったりと
昼：どん兵衛とおにぎり
夜：ポテサラ、海鮮丼、酢豚
いつものバーへ行こうと思うも止めてそのまま眠る
朝起きて、土曜日の朝定番のルーティンワーク、塩の入れ替え
そして最近また復活してきた、いつものサウナへ
がらがら、貸切状態で、ゆったりと
昼：どん兵衛とおにぎり
夜：ポテサラ、海鮮丼、酢豚
いつものバーへ行こうと思うも止めてそのまま眠る
金曜日
きょうは、びんようきby0655
朝から天気悪し。蒸し暑い
ちゃりで通勤
昼：どん兵衛とステーキ丼
夜：炊き込みご飯とポテマカサラダ
そしていつものバーへ
きょうは、びんようきby0655
朝から天気悪し。蒸し暑い
ちゃりで通勤
昼：どん兵衛とステーキ丼
夜：炊き込みご飯とポテマカサラダ
そしていつものバーへ
木曜日
朝からの雨・・・・。梅雨入りしたらしい
ジメジメ季節の始まり、洗濯ものや食べ物に気をつけないとね
昼：新規、家系ラーメンの店にてラーメン
ちょっと塩辛い感じでしたが、お腹は痛くならない
油少な目にしたからか？
夜：うなぎ飯、サラダ、
梅雨対策諸々しなくては
朝からの雨・・・・。梅雨入りしたらしい
ジメジメ季節の始まり、洗濯ものや食べ物に気をつけないとね
昼：新規、家系ラーメンの店にてラーメン
ちょっと塩辛い感じでしたが、お腹は痛くならない
油少な目にしたからか？
夜：うなぎ飯、サラダ、
梅雨対策諸々しなくては
