日曜日
朝起きて、今日は実家へ
先週に引き続き、ビニルハウスの補修
午前中暑さと格闘しながら、補修作業
水分補給がいるな
昼；実家飯
夜：二週続けて、焼き鳥、鶏かわ
疲れて眠る
朝起きて、今日は実家へ
先週に引き続き、ビニルハウスの補修
午前中暑さと格闘しながら、補修作業
水分補給がいるな
昼；実家飯
夜：二週続けて、焼き鳥、鶏かわ
疲れて眠る
土曜日
朝起きて、土曜日定番のルーティンワーク、塩の入れ替え
そこからいつものサウナ、プロントでモーニング
昼：迷った挙句、ほっともっと。
昨日？今朝がたの疲れが残り、ひたすらに眠る
夜：軽く惣菜を買って食べて、そのまままた眠り
起きてからいつものバーへ
予想に反して、満席で、結構びびる
朝起きて、土曜日定番のルーティンワーク、塩の入れ替え
そこからいつものサウナ、プロントでモーニング
昼：迷った挙句、ほっともっと。
昨日？今朝がたの疲れが残り、ひたすらに眠る
夜：軽く惣菜を買って食べて、そのまままた眠り
起きてからいつものバーへ
予想に反して、満席で、結構びびる
金曜日
びんようきby0655
週末です。天気予報では、雨の予報でしたがそんなに
降る気配もなく、どんよりしてる。その分湿度も上がり
蒸し暑い
昼；金曜日のカレー、居酒屋のカツカレー
夜；日本料理の美味しいお店で魚づくし
そのあと中洲で飲みまくり
とあるラウンジで、ボーイさんをやってる初老のおじさんをみて
20年前のとあるバーのオーナーだったと思い出し、声をかける
失われた王国の王様は、今、その場で普通に働いてた。
栄枯盛衰
びんようきby0655
週末です。天気予報では、雨の予報でしたがそんなに
降る気配もなく、どんよりしてる。その分湿度も上がり
蒸し暑い
昼；金曜日のカレー、居酒屋のカツカレー
夜；日本料理の美味しいお店で魚づくし
そのあと中洲で飲みまくり
とあるラウンジで、ボーイさんをやってる初老のおじさんをみて
20年前のとあるバーのオーナーだったと思い出し、声をかける
失われた王国の王様は、今、その場で普通に働いてた。
栄枯盛衰
木曜日
朝起きて、木曜日の日課、部屋のフローリングの掃除
うにがついてくるのを、振り払いながら完了
昼：中華屋さんの皿うどん
夜：スーパーで買い物して、ざるラーメンとサラダ
笹かま
夜は、まったりと過ごし、気が付けば寝ていた(;^_^A
朝起きて、木曜日の日課、部屋のフローリングの掃除
うにがついてくるのを、振り払いながら完了
昼：中華屋さんの皿うどん
夜：スーパーで買い物して、ざるラーメンとサラダ
笹かま
夜は、まったりと過ごし、気が付けば寝ていた(;^_^A
水曜日
週半ば、体感温度が気持ちいいくらいの気温
昼：某売れてない演歌歌手とランチ
くうてんで海老フライ！
夜：迷ってスーパーに買い物に出かけるも、結局
自宅にある、鯖みそ缶を使ってパスタ作成
日曜に収穫した枝豆をいつものバーへ持参
話し込む
週半ば、体感温度が気持ちいいくらいの気温
昼：某売れてない演歌歌手とランチ
くうてんで海老フライ！
夜：迷ってスーパーに買い物に出かけるも、結局
自宅にある、鯖みそ缶を使ってパスタ作成
日曜に収穫した枝豆をいつものバーへ持参
話し込む
火曜日
朝から日焼けの跡がかゆい
いい加減歯も治さないとな～。
昼：ウエストのうどん。細麺とかしわおにぎり
夜：高菜弁当
夜、洗濯してまったり。体が重い
朝から日焼けの跡がかゆい
いい加減歯も治さないとな～。
昼：ウエストのうどん。細麺とかしわおにぎり
夜：高菜弁当
夜、洗濯してまったり。体が重い
月曜日
週明けで、体が重い。だるい
昼：チキン南蛮（居酒屋ランチ）
夜：カップ飯（カレー）＆サラダ
思い描いた人生と、実際に歩む人生、こんなはずではと感じながら
日々過ごす
改善していくべきことが改善していくには、時間が足りないことに気がつく
週明けで、体が重い。だるい
昼：チキン南蛮（居酒屋ランチ）
夜：カップ飯（カレー）＆サラダ
思い描いた人生と、実際に歩む人生、こんなはずではと感じながら
日々過ごす
改善していくべきことが改善していくには、時間が足りないことに気がつく
日曜日
今日は実家 農業の日
色んな気持ちが交わりつつ、考えながら実家へ
ビニルハウスが、破れていたので、修復作業
まだ日差しも温度もきつくないので、耐えられるけど
かなり暑い
あっという間に三時になり、帰宅
帰宅してからシャワー浴びて、夜ごはん
焼き鳥崎三
日焼けで、体火照って、痛い
今日は実家 農業の日
色んな気持ちが交わりつつ、考えながら実家へ
ビニルハウスが、破れていたので、修復作業
まだ日差しも温度もきつくないので、耐えられるけど
かなり暑い
あっという間に三時になり、帰宅
帰宅してからシャワー浴びて、夜ごはん
焼き鳥崎三
日焼けで、体火照って、痛い
土曜日
朝起きて、土曜日定番のルーティンワーク、塩の入れ替え
そこから、いつものサウナへ
サウナでてから、プロントでモーニング
色々迷って、動き出し、キャナルで、ちょっと洋服を
見にいく。結局、たいしたものも見当たらず、
昼：SHINSHINのもつちゃんぽんと、半チャーハン
帰宅して、スタッフのコーヒー検定の勉強のお手伝い
夜：スーパーで買い物して、自宅で焼きそばと惣菜
そこからいつものバーへ
朝起きて、土曜日定番のルーティンワーク、塩の入れ替え
そこから、いつものサウナへ
サウナでてから、プロントでモーニング
色々迷って、動き出し、キャナルで、ちょっと洋服を
見にいく。結局、たいしたものも見当たらず、
昼：SHINSHINのもつちゃんぽんと、半チャーハン
帰宅して、スタッフのコーヒー検定の勉強のお手伝い
夜：スーパーで買い物して、自宅で焼きそばと惣菜
そこからいつものバーへ
金曜日
今週は、うよんびきby0655
週末ですね、穏やかに過ごせますように
昼；居酒屋ランチ、今日はかつ丼
お肉屋さんが経営する居酒屋なんで、肉がうまい
夜；クリーニングを出しに行ってかえりに惣菜屋さんで
適当に惣菜買って食べた
それからいつものバーへ、
今週は、うよんびきby0655
週末ですね、穏やかに過ごせますように
昼；居酒屋ランチ、今日はかつ丼
お肉屋さんが経営する居酒屋なんで、肉がうまい
夜；クリーニングを出しに行ってかえりに惣菜屋さんで
適当に惣菜買って食べた
それからいつものバーへ、
木曜日
朝、暑さを感じて目が覚める
昼：ざるそばと天丼のセット
夜：老舗中華で、皿うどん、チャーハン、前菜他
そしていつものバー
映像制作の話が高校の集まりにて、依頼がある。
昨年自分が作ったのが、好評だったようで・・・
人の心にふれて、震わせるのは難しい
朝、暑さを感じて目が覚める
昼：ざるそばと天丼のセット
夜：老舗中華で、皿うどん、チャーハン、前菜他
そしていつものバー
映像制作の話が高校の集まりにて、依頼がある。
昨年自分が作ったのが、好評だったようで・・・
人の心にふれて、震わせるのは難しい
水曜日
朝、エアコンのタイマーを15時オンに設定して、うにが
快適に暮らせるようにセット(;^_^A
昼：東京からのお客様とご飯 うまやにて
欲張りご膳的な食事
夜：角のうぐいすで飲み
そのまま帰宅
朝、エアコンのタイマーを15時オンに設定して、うにが
快適に暮らせるようにセット(;^_^A
昼：東京からのお客様とご飯 うまやにて
欲張りご膳的な食事
夜：角のうぐいすで飲み
そのまま帰宅
火曜日
朝起きて天気が悪いことを知る
昼：炙り親子丼 味が濃い過ぎ
夜：高校の集まりにて、居酒屋へ、牡蠣焼きや浜焼き
いつものバーへ行って、話し込む
朝起きて天気が悪いことを知る
昼：炙り親子丼 味が濃い過ぎ
夜：高校の集まりにて、居酒屋へ、牡蠣焼きや浜焼き
いつものバーへ行って、話し込む
月曜日
週明けで月初
体が重たい。
住吉神社参拝して、三日恵比須も参拝
昼：居酒屋ランチ、チキンカツ定食
夜：冷食ナポリタン、ちくわサラダ、野菜サラダ
そして、洗濯した。
週明けで月初
体が重たい。
住吉神社参拝して、三日恵比須も参拝
昼：居酒屋ランチ、チキンカツ定食
夜：冷食ナポリタン、ちくわサラダ、野菜サラダ
そして、洗濯した。
日曜日
今日は実家には帰らない日
朝起きて、いつものサウナへ
サウナをでて、プロントでモーニング
そこから、買い物して、帰宅
ベッドのうにの毛が散乱してたので、掃除機とコロコロで掃除
昼：パスタを作り食べる
夜：刺身の切り身をりゅうきゅう丼風にアレンジ
鶏とごぼうの煮込み
収穫した梅で、梅酒と梅干を仕込みました
今日は実家には帰らない日
朝起きて、いつものサウナへ
サウナをでて、プロントでモーニング
そこから、買い物して、帰宅
ベッドのうにの毛が散乱してたので、掃除機とコロコロで掃除
昼：パスタを作り食べる
夜：刺身の切り身をりゅうきゅう丼風にアレンジ
鶏とごぼうの煮込み
収穫した梅で、梅酒と梅干を仕込みました
土曜日
朝起きて、土曜日朝の定番ルーティンワーク、塩の入れ替え
そこからいつものサウナへ
今日は、06月に入ったので、髪を切りに六本松へ
そこで、モーニング
戻ってきて、住吉神社にて、朔日お参り
帰宅途中でお弁当を買って、自宅で食事
買い過ぎてサラダは晩御飯へ
お昼寝して、うだうだして、
いつものバーへ
朝起きて、土曜日朝の定番ルーティンワーク、塩の入れ替え
そこからいつものサウナへ
今日は、06月に入ったので、髪を切りに六本松へ
そこで、モーニング
戻ってきて、住吉神社にて、朔日お参り
帰宅途中でお弁当を買って、自宅で食事
買い過ぎてサラダは晩御飯へ
お昼寝して、うだうだして、
いつものバーへ
金曜日
週末で、月末だ
朝から、雨の中、銀行回り
昼；居酒屋ランチ、焼肉定食 昨日から食欲が増して止まらない^^;
この後カレーパンをおやつに買いに行き、無くてタマゴサンド
夜；高校の集まりにて、居酒屋、銀シャリの美味しいお店で
おにぎりと味噌汁を最後に食べた
あー後悔
そしていつものバーへ
週末で、月末だ
朝から、雨の中、銀行回り
昼；居酒屋ランチ、焼肉定食 昨日から食欲が増して止まらない^^;
この後カレーパンをおやつに買いに行き、無くてタマゴサンド
夜；高校の集まりにて、居酒屋、銀シャリの美味しいお店で
おにぎりと味噌汁を最後に食べた
あー後悔
そしていつものバーへ
木曜日
朝一番で掃除した。眠いけど、掃除するのは大事だ
昼：居酒屋ランチ、刺身漬け＆天ぷら定食
夜：お肉屋さんの惣菜弁当
ご飯（白飯）を晩御飯で極力食べないようにしてるけど、
今日はチートディって事で、毎日がチートディ？(;^_^Aでは
いけないのだ
心のマイナススパイラルから多少抜けてきた感じ
とにかく動いていないと何も進まないし、結果も出ない
朝一番で掃除した。眠いけど、掃除するのは大事だ
昼：居酒屋ランチ、刺身漬け＆天ぷら定食
夜：お肉屋さんの惣菜弁当
ご飯（白飯）を晩御飯で極力食べないようにしてるけど、
今日はチートディって事で、毎日がチートディ？(;^_^Aでは
いけないのだ
心のマイナススパイラルから多少抜けてきた感じ
とにかく動いていないと何も進まないし、結果も出ない
水曜日
週半ばにて、諸々の動きがある
昼：中華料理屋さんの醬油ラーメン＆チャーハン
以前は美味しかったのに、今日は、経営者が変わったからか
油がべたつく感じで、美味しくなかった
夜：バソキ屋にて、肉ポン酢と焼きそばとビール
その後、いつものバーへ
週半ばにて、諸々の動きがある
昼：中華料理屋さんの醬油ラーメン＆チャーハン
以前は美味しかったのに、今日は、経営者が変わったからか
油がべたつく感じで、美味しくなかった
夜：バソキ屋にて、肉ポン酢と焼きそばとビール
その後、いつものバーへ
火曜日
朝から雨がちらほら。けれども天気が回復傾向
昼：居酒屋ランチ 煮込みハンバーグ
夜：セミナーに参加して晩くなったので、冷麺（コンビニ）
洗濯して、うにと戯れて、一日終了
いやいや行ったセミナーだったけど、参加してみると
やはり人との出会いがあったり、発券もあったりして、
これからの自分のヒントになりました
朝から雨がちらほら。けれども天気が回復傾向
昼：居酒屋ランチ 煮込みハンバーグ
夜：セミナーに参加して晩くなったので、冷麺（コンビニ）
洗濯して、うにと戯れて、一日終了
いやいや行ったセミナーだったけど、参加してみると
やはり人との出会いがあったり、発券もあったりして、
これからの自分のヒントになりました
