月曜日
週明けの始まり、今週はGW前でバタバタする
昼：ラーメン、半チャーハンセット
夜：ほっともっとのビーフ弁当とポテサラ
最近夜の過ごし方が、まったりな事が多い
たまには良いのだが、続くとこれでいいのか？って気になる
やはり、年頭に掲げた目標は遂行すべき
週明けの始まり、今週はGW前でバタバタする
昼：ラーメン、半チャーハンセット
夜：ほっともっとのビーフ弁当とポテサラ
最近夜の過ごし方が、まったりな事が多い
たまには良いのだが、続くとこれでいいのか？って気になる
やはり、年頭に掲げた目標は遂行すべき
月曜日
朝起きて、いつものサウナ２へ
確実に太っているのを体重計で確認
ランチタイムの大盛り禁止にしよう
昼：いなり鮨４個と、シュウマイ３個、ポテサラ、納豆
夜：たこ焼き、ポテサラ、納豆
昼間に、うにの爪切り、マットレスのカバーを取り換えたけど
うにが喜んで、カバーの下に潜り込む(;^_^A
朝起きて、いつものサウナ２へ
確実に太っているのを体重計で確認
ランチタイムの大盛り禁止にしよう
昼：いなり鮨４個と、シュウマイ３個、ポテサラ、納豆
夜：たこ焼き、ポテサラ、納豆
昼間に、うにの爪切り、マットレスのカバーを取り換えたけど
うにが喜んで、カバーの下に潜り込む(;^_^A
土曜日
朝起きて、土曜日の定番ルーティンワーク、掃除、塩の入れ替え
そこからいつものサウナへ、そのあとTSUTAYA
昼；自宅にてポテサラ、おにぎり、明太子
夜；近所の焼き鳥、ナポリタン
いつものバーで終了
朝起きて、土曜日の定番ルーティンワーク、掃除、塩の入れ替え
そこからいつものサウナへ、そのあとTSUTAYA
昼；自宅にてポテサラ、おにぎり、明太子
夜；近所の焼き鳥、ナポリタン
いつものバーで終了
金曜日
今の季節、朝が気持ちいい
洗濯物を部屋干しのまま寝たので、カーテン無しで朝日を浴びて
目が覚めるっても、うにが先にあばれて、おこされたけどね
昼：地鶏のお店のハンバーグカレー
夜：大宮にある、あめり●にて、豚鍋
そこからいつものバーへ
かなり酩酊
今の季節、朝が気持ちいい
洗濯物を部屋干しのまま寝たので、カーテン無しで朝日を浴びて
目が覚めるっても、うにが先にあばれて、おこされたけどね
昼：地鶏のお店のハンバーグカレー
夜：大宮にある、あめり●にて、豚鍋
そこからいつものバーへ
かなり酩酊
木曜日
天気よし
昼：牛丼（●屋）
夜：洋食お弁当
自炊の気力がなく、お弁当・・・
というのも会社を出る前に、部下の失態にてクレームの
処理の為、謝罪訪問をした後だったので・・・
やる気ない
天気よし
昼：牛丼（●屋）
夜：洋食お弁当
自炊の気力がなく、お弁当・・・
というのも会社を出る前に、部下の失態にてクレームの
処理の為、謝罪訪問をした後だったので・・・
やる気ない
火曜日
雨の一日。朝、テレビの天気予報のボードを見て
うにが飛びつく(;^_^A
朝から微笑ましい光景
昼：居酒屋ランチのカレー
夜：総菜だけ買って、自宅ご飯（焼売、コロッケ）サラダ
雨の一日。朝、テレビの天気予報のボードを見て
うにが飛びつく(;^_^A
朝から微笑ましい光景
昼：居酒屋ランチのカレー
夜：総菜だけ買って、自宅ご飯（焼売、コロッケ）サラダ
月曜日
週明け、です。4月も半分になり、ゴールデンウィークの声も
聞こえてきた
特に何か予定もなく、普通に過ごす予定
昼：ラーメン、しばら●
夜：ポテトサラダと、さわらの焼き魚
晩御飯食べて、うにと戯れてたら、ものすごいくしゃみと吐くような感じで
ちょっと焦りました、でも、元気です
週明け、です。4月も半分になり、ゴールデンウィークの声も
聞こえてきた
特に何か予定もなく、普通に過ごす予定
昼：ラーメン、しばら●
夜：ポテトサラダと、さわらの焼き魚
晩御飯食べて、うにと戯れてたら、ものすごいくしゃみと吐くような感じで
ちょっと焦りました、でも、元気です
日曜日
朝起きて、いつもサウナ２へ
今日も屋上露天風呂は気持ちが良い
サウナを出て、朝ごはんをプロントで食べて
買い物して帰宅
自宅にて、昼のパスタを作り、我ながら良くできたと思う
お昼寝して、また夕ご飯の買い物
夜：和食の総菜とご飯
鯖の煮つけがうまい
一日、うだうだしてた
朝起きて、いつもサウナ２へ
今日も屋上露天風呂は気持ちが良い
サウナを出て、朝ごはんをプロントで食べて
買い物して帰宅
自宅にて、昼のパスタを作り、我ながら良くできたと思う
お昼寝して、また夕ご飯の買い物
夜：和食の総菜とご飯
鯖の煮つけがうまい
一日、うだうだしてた
土曜日
朝起きて、土曜日のルーティンワーク（掃除、塩の入れ替え）
そこからいつものサウナ、
昼：くら●●
夜：友から連絡が有り、久々に警固の居酒屋、しげ●
そこから、いつものバーへ
ひとしきり話して、帰宅
朝起きて、土曜日のルーティンワーク（掃除、塩の入れ替え）
そこからいつものサウナ、
昼：くら●●
夜：友から連絡が有り、久々に警固の居酒屋、しげ●
そこから、いつものバーへ
ひとしきり話して、帰宅
金曜日
週末だ。お天気が崩れそうってことだったけど
意外にももった。
昼；春らしい桜海老の天ぷらと春キャベツのうどん
夜；串揚げセット
仕事が終わって、一旦帰宅して、
いつものバー
週末だ。お天気が崩れそうってことだったけど
意外にももった。
昼；春らしい桜海老の天ぷらと春キャベツのうどん
夜；串揚げセット
仕事が終わって、一旦帰宅して、
いつものバー
火曜日
朝から忙しい。銀行回りの日
昼：うまやにて、牛タン定食
調子に乗ってごはんお代わりした
夜：寅さんにて、打合せの会食
その後、いつものバーへ行くと、いつものメンバーがいて
平日なのに休日モードな夜
朝から忙しい。銀行回りの日
昼：うまやにて、牛タン定食
調子に乗ってごはんお代わりした
夜：寅さんにて、打合せの会食
その後、いつものバーへ行くと、いつものメンバーがいて
平日なのに休日モードな夜
月曜日
週明けスタート、天気も良く、気持ちも良い～
昨日、半日飲みっぱなしの割にはさわやかだ
昼：とんかつ定食
夜：天ぷらうどんを作って食べた
推定、うには1歳になるはず・・・
この一年、色々あった時に、うには一緒にいた。
これからもよろしくね
週明けスタート、天気も良く、気持ちも良い～
昨日、半日飲みっぱなしの割にはさわやかだ
昼：とんかつ定食
夜：天ぷらうどんを作って食べた
推定、うには1歳になるはず・・・
この一年、色々あった時に、うには一緒にいた。
これからもよろしくね
日曜日
お釈迦様の誕生日です
朝いつものように、サウナ２へ
そこから、買い物して、今日のお花見の仕入れ
いなり鮨を買って、帰宅
マカロニ入りポテトサラダ軽く食べて
お花見とは名ばかりの、カメラマンさんのご自宅へ
美味しい料理に囲まれ、お酒を飲んで、そして語り、
帰宅
お釈迦様の誕生日です
朝いつものように、サウナ２へ
そこから、買い物して、今日のお花見の仕入れ
いなり鮨を買って、帰宅
マカロニ入りポテトサラダ軽く食べて
お花見とは名ばかりの、カメラマンさんのご自宅へ
美味しい料理に囲まれ、お酒を飲んで、そして語り、
帰宅
土曜日
朝起きて、土曜日の朝定番のルーティンワーク、掃除、塩の入れ替え
そこからいつものサウナへ
事務所に行って、ちょっとだけ仕事
昼 マカロニ入りポテトサラダを作った
夜 とり天弁当
いつものバーへ
明日が花見なんで、早めに帰宅。
朝起きて、土曜日の朝定番のルーティンワーク、掃除、塩の入れ替え
そこからいつものサウナへ
事務所に行って、ちょっとだけ仕事
昼 マカロニ入りポテトサラダを作った
夜 とり天弁当
いつものバーへ
明日が花見なんで、早めに帰宅。
金曜日
週末だ、雨が降り、寒くなってきた。
昼 とんかつが食べたいと思い
いつも行く居酒屋のランチに行くも、閉まっていたので
別の居酒屋のランチで、とんかつランチ
夜 焼き鳥食べて、いつものバーへ
週末だ、雨が降り、寒くなってきた。
昼 とんかつが食べたいと思い
いつも行く居酒屋のランチに行くも、閉まっていたので
別の居酒屋のランチで、とんかつランチ
夜 焼き鳥食べて、いつものバーへ
木曜日
若干、暑さもひと段落した感じ？
桜も散り、新緑の季節。
昼：ラーメンスタジアムの新規中華そば
う～ん、微妙・・・
夜：軽めのお弁当
洗濯して、自宅で大人しく過ごす
若干、暑さもひと段落した感じ？
桜も散り、新緑の季節。
昼：ラーメンスタジアムの新規中華そば
う～ん、微妙・・・
夜：軽めのお弁当
洗濯して、自宅で大人しく過ごす
